Stress und Stressbewältigung beim Konfliktmanagement

In diesem Artikel wird basierend auf dem aktuellen Stand der Stressforschung der Beitrag des Einsatzes von Strategien des Stressmanagements im Rahmen des Konfliktmanagements dargestellt. Es soll deutlich werden, dass ein Verständnis der mit Stress einhergehenden Veränderungen hilfreich ist, um beim Konfliktmanagement gezielt Strategien des Stressmanagements zu berücksichtigen. Nach einem begriffsbestimmenden Überblick werden Strategien des Umgangs mit Stress aufgezeigt. Hierzu wird das Modell „Stress als Welle“ herangezogen und daran orientiert werden kurzfristige und langfristige Strategien der Stressbewältigung beispielhaft dargestellt.